旅行先で観光やスポーツをする事が楽しみです。

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ゴルフと言う紳士のスポーツ

ゴルフは紳士のスポーツですが、それでも競い合う必要があります。競技ですから、当然です。紳士、というのは、あくまで競技に対する姿勢なのです。ですから、しっかりと鍛える必要があります。鍛えること自体はそこまで大変なことではないです。厳しい筋肉トレーニングが物凄く大変な有酸素運動をする必要があるわけではありませんから、スポーツとしてはそこまで運動量が多く、厳しいものではないのです。

しかし、どうしても鍛えないと上手くなれないことがあります。飛ばすことはパワーがそれなりに必要になります。もちろん、体のバネを利用できるならば、そこまで強いパワーが必要なわけではないのですが、あったほうがよいことではあります。そして、スイングを安定させるためにはどうしても足腰が強くなる必要があります。ですから、まずは足腰を鍛えることです。足腰はがっちりとしているほうがよいものです。そうしたほうが色々と便利であることは確かなのです。


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